- Rendam kaki korang selama 30 minit di dalam air suam yang bercampur sedikit garam biasa or garam mandian.
- Pastu, lap tapak kaki perlahan-lahan menggunakan tuala kecil bagi menanggalkan sel-sel kulit mati dan kekotoran.
- Scrub kaki korang dengan produk penjagaan kaki yang bersepah2 di farmasi bagi membuang kepingan keras pada kaki.
- Pastu, keringkan kaki dengan tuala bersih. Urut kaki dengan losen atau krim kaki.
- Pastikan urut sekitar tapak kaki,tumit, celahan jari dan sapukan losyen keseluruhan kaki.
- Cara memotong kuku kaki yang betul ialah dengan memotongnya menjadi empat segi. jangan buang kutikel pada kuku bagi mengelakkan kemasukan bakteria.
- Gosokkan kuku kaki yang telah dirapikan dengan minyak zaitun agar lebih sihat dan berkilau.
Jangan biarkan KaKi korang dah tak larat baru nak jaga |
0 orang sokong Sally:
Catat Ulasan